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LAUF-RAT

TRAUER- UND WANDEL-KARTE

TRAUER- UND WANDEL-KARTE

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Die „Trauer-Karte“ oder auch „Wandel-Karte“ ist ein ansprechendes Schaubild, um Orientierung und Entlastung in Trauer- und Veränderungsprozessen zu geben. Sie hilft dabei, Emotionen und Verluste zu thematisieren und unterstützt dabei, neue Perspektiven zu entwickeln.

  • 2 kostenlose Varianten mit Kurzbeschreibung zum Download (PDF)
  • Einzelcoaching, Organisationsentwicklung
  • einfache und dennoch anregende und entlastende Übersicht
  • Einsatz: Trauer, Krise, Veränderung, Übergänge

Die Karte greift unterschiedliche Modelle von Trauer-, Sterbe- und Veränderungsprozessen auf und visualisiert die zyklisch und sehr individuell verlaufenden Phasen als eine Übersicht unterschiedlicher Aspekte in der Auseinandersetzung mit herausfordernden Veränderungen.

Inspiriert ist die Karte von folgenden Modellen:
  • 5 Sterbephasen nach Kübler-Ross
  • 4 Trauerphasen nach Kast
  • Duales Prozessmodell nach Stroebe/Schutt
  • „House of Change“ nach Janssen
  • „Theory U“ nach Scharmer
  • Erzählphasen nach Campbell

Leitend für die Kombination der Schemata war die These, dass entsprechende Modelle durchaus Menschen dabei helfen können, sich zu orientieren, in komplexen Situationen kleinschrittig voranzugehen und den begrenzten Blick über die aktuelle Situation hinaus zu weiten. Gleichzeitig aber stellen alle Modelle nur ein Behelfskonstrukt dar und sollten nicht mit der „Wirklichkeit“ verwechselt werden: Veränderung und Trauer laufen sicherlich phasenweise ab, aber gewiss nicht linear und nach einem festen Schema. Die Modelle geben jedoch Entlastung, weil sie veranschaulichen, dass bestimmte Phasen und Emotionen dazu gehören und wichtiger Bestandteil im Prozess der Verarbeitung von Vergangenheit und Gegenwart sind.

Phasen von Veränderung und Trauer verstehen

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